フォームローラーといったらトリガーポイント。
硬さもちょうど良い。
私は肩こり、首こりがひどいです。これに首や後頭部を乗せて寝っ転がるだけで気持ちいい。
横向きで脇下にいれて肩、脇、肩甲骨周りをコロコロすると痛いけど、やったあとが楽になります。
治るわけじゃないけど毎日、仕事から帰ったら使ってます。
おすすめ！

まだ使用して一週間なので効果は分かりませんが、効果を期待して続けてみようと思います。

札入れと小銭入れ部分が広くすごく使いやすいです。